"Och om ministrar och arbetsgivare fortsätter att slå på lönekuvertet i samma takt kommer de brittiska arbetstagarna att drabbas av två decennier - 20 år - av förlorad levnadsstandard", sade O'Grady.
O'Grady varnade även för att man kommer gå till domstol för att försvara rätten att strejka.